致高三学子的一封信

亲爱的学弟学妹

        您们好！

当你们正式踏入高三的门槛，或许心情复，有对未来的期待，也有对压力的忐忑。作为刚刚毕业2年的学长，我想和你们聊聊高三的真实模样，也希望能给你们一些温暖的力量。

1.高三是一场“马拉松”，而非冲刺

在高三。你们会听到无数人说“拼这一年就够了”，但我想告诉你们：高三比的不是爆发力，而是续航力。不要一开始就耗尽所有热情，学会给自己制定可持续的计划。每天进步一点点，远比某天熬夜到凌晨却第二天崩溃更重要。累了就休息，状态好就多学一点，找到自己的节奏。

2.考试是“查漏补缺”，而非审判。

       高三的考试会多到让你麻木，但请别让分数定义你的价值。某次考砸？恭喜你，发现了知识漏洞！某次超常发挥？也要冷静，看看哪些方法可以固化。高考前的所有考试，都只是你的“诊断工具”。把错题本当成宝藏，它会是你后期逆袭的关键。

3.心态是最大的“变量”。

你们会发现，高三后期，身边总有人突然崩溃或突然崛起。其实很多人实力相当，差别只在于谁能在压力下稳住自己。如果焦虑，试试这些方法：  

1️⃣写下烦恼：把担忧具体化（比如“立体几何总错”），问题就解决了一半；  

2️⃣微小仪式感：每天固定5分钟听歌、散步，给大脑“留白”；  

3️⃣与信任的人聊聊：父母、老师或朋友，倾诉能瞬间减压。

5.关于未来：保持开放的心态

       高三的目标是高考，但人生不止于此。如果某次模考打乱了你的计划，别急着否定自己。真正的幸运，是全力以赴后的问心无愧。无论结果如何，你积累的学习能力、抗压能力和时间管理能力，都会在未来某个时刻闪闪发光。最后，送你们一句陪我走过高三的话：   

所谓光辉岁月，不是后来闪耀的日子，而是无人问津时，你对梦想的偏执。

     我相信  明年的今天，你们一定会怀念这个为理想纯粹拼搏的自己。请相信，所有的努力都会在某个转角与你相遇。  加油！我们更高处见。

                                            2025年8月14日